Jocul cu măsură
Un pariu e o cheltuială pentru distracție, ca biletul la un concert. Pune pe masă doar bani pe care îi poți pierde fără ca pierderea să-ți strice săptămâna.
Oprește-te și reflectează dacă jocul îți ocupă gândurile la serviciu, dacă urci mizele ca să acoperi pierderi sau dacă ascunzi de cei de acasă cât ai cheltuit.
Majoritatea platformelor îți permit să plafonezi depunerile, pierderile și durata sesiunilor ori să te excluzi temporar. Setează plafoanele cât ești calm, nu în mijlocul unei sesiuni.
Pentru consiliere gratuită există linia 0800 800 099 a asociației Joc Responsabil, iar pe jocresponsabil.ro găsești materiale și pentru familie.
Jocul de noroc e interzis celor sub 18 ani. Pe calculatorul familiei, închide sesiunea după joc și nu memora parola în browser.